Bauch-Beine-Po

Der Klassiker!
Bei diesem intensiven Ganzkörperprogramm wird der Trainingsschwerpunkt auf Bauch, Oberschenkel, Po und Rücken gelegt.
Das anschließende Dehnen und eine kurze Entspannung runden das Programm ab.

 

Freitags:

18.00 – 19.00 Uhr

 

Aktuelles:

NEUER KURS: Beginn: 08.Februar 2015
jeden Sonntag, SUNDAY SPECIAL: 11.00-12.30 Uhr

Ab 23.Februar 2015
neuer Kurs Ballett ab 3 Jahre. Mo. 14.30 Uhr

Aufführung Dornröschen
am Sonntag 14.06.2015, um 16.00 Uhr! Die Generalprobe in der Aula Kreuzgasse findet am Sam. 13.06.2015 statt.

WICHTIG: Aufgrund der geringen Plätze bitte frühzeitig Karten sichern! Der Vorverkauf beginnt am 04.05.2015, ab 14.30 Uhr in der Ballettschule.

1. Durchlaufprobe in der Ballettschule am 30.05.2015 nur einzelne Rollen. Bitte Aushang in der Ballettschule beachten! Keine Gruppen mehr!

Aushang in der Ballettschule beachten!


Ab März wieder BauchBeinePo
Freitags 18.00-19.00 Uhr

Jetzt online:

Neuer Kurs Jazz Dance Kids ab 7 Jahre
Mittwoch 17.00 Uhr

Von Oktober bis März Skigymnastik Freitags 18.00 Uhr

BALLETT ANFÄNGER KURSE ERWACHSENE
Mit. 18.00 & 20.00 Uhr



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Köln-Lindenthal
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