Bauch-Beine-Po

Der Klassiker!
Bei diesem intensiven Ganzkörperprogramm wird der Trainingsschwerpunkt auf Bauch, Oberschenkel, Po und Rücken gelegt.
Das anschließende Dehnen und eine kurze Entspannung runden das Programm ab.

 

Freitags:

18.00 – 19.00 Uhr

Montags:

18.30 – 19.30 Uhr

Aktuelles:

NEUER KURS: Beginn: 08.Februar 2015
jeden Sonntag, SUNDAY SPECIAL: 11.00-12.30 Uhr

Ab 23.Februar 2015
neuer Kurs Ballett ab 3 Jahre. Mo. 14.30 Uhr

Aufführung Dornröschen
am Sonntag 14.06.2015!

1. Durchlaufprobe in der Ballettschule
Sam.09.05.2015 13.00-18.00 Uhr

2. Durchlaufprobe in der Ballettschule
Sam.30.05.2015 13.00-18.00 Uhr

Ab März wieder BauchBeinePo
Freitags 18.00-19.00 Uhr

Jetzt online: Fotos von der Nußknacker- Aufführung 2013

Neuer Kurs Jazz Dance Kids ab 7 Jahre
Mittwoch 17.00 Uhr

Von Oktober bis März Skigymnastik Freitags 18.00 Uhr

BALLETT ANFÄNGER KURSE ERWACHSENE
Mit. 18.00 & 20.00 Uhr



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Köln-Lindenthal
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